Các ứng dụng cá cược thể thao đóng một vai trò xã hội to lớn trong thời kỳ đại dịch

Làm thế nào để biết mình có nghiện cờ bạc hay không?

Lisa Farrell, giáo sư kinh tế tại RMIT, nói rằng các ứng dụng cá cược thể thao đóng một vai trò xã hội rất lớn trong thời kỳ đại dịch, đặc biệt là đối với giới trẻ.

Các ứng dụng này cho phép “mọi người giữ liên lạc với bạn bè và gia đình của họ bằng cách đặt cược và chúng tôi đã thấy các công ty cá cược này lợi dụng điều này để thổi bùng ngọn lửa.”

Mặc dù điều này giúp mọi người kết nối với nhau, nhưng cá cược thể thao vẫn tồn tại một mặt tối. Bác sĩ tâm thần Ashwini Padhi nói rằng trong vụ phong tỏa gần đây nhất ở Sydney. 

Tại trung tâm điều trị của họ, số lượng khách hàng nghiện cờ bạc tăng 300%, và trong thời gian phong tỏa từ tháng 4 đến tháng 5 năm 2020, con số này cũng bùng nổ tới 350%.

Do đó, nếu bạn cũng cảm thấy rằng bạn đang dành quá nhiều thời gian và tiền bạc cho các ứng dụng này, bạn cũng có thể xem xét những phương pháp có thể giúp bạn thay đổi.

Làm thế nào để biết bạn có nghiện các ứng dụng cá cược thể thao hay không

Kể từ trận đấu bóng đá hồi tháng 4, Tom đã nghiện cá cược. “Tôi chỉ nghĩ rằng điều đó thật đáng sợ,” anh giải thích.

“Tôi đang kiểm tra các số liệu thống kê khác nhau cho mỗi trận đấu và khi tôi thấy một cầu thủ nào đó bị thiếu một số liệu thống kê, tôi bắt đầu lo lắng và nghĩ về cách bù đắp nó.”

“À, tôi chỉ đi tìm thông tin thôi. Có vẻ như tôi đã dành quá nhiều thời gian cho việc này-có thể là quá nhiều và có chút không tốt cho sức khỏe.

Việc nghiện những số liệu thống kê này cũng rất căng thẳng. Ở một mức độ nhất định, tôi nghĩ rằng tôi đã nghiện nó. “

Sau đó, Tom thấy rằng màn trình diễn của mình thật tồi tệ, và anh ấy liên tục thua cược.

“Lúc đó tôi nghĩ, điều này rất tệ, tôi phải giành lại tất cả số tiền đã mất. Khi ý tưởng này xuất hiện, tôi bắt đầu nhận ra rằng nó có thể là một vấn đề.”

Tiến sĩ Padhi giải thích rằng mặc dù một số người có thể rời đi sau khi thua lỗ, nhưng những người nghiện cờ bạc sẽ chọn cách theo đuổi số tiền thua lỗ của họ.

“Chúng ta sẽ dần dần có xu hướng trả nhiều tiền hơn với hy vọng rằng cuối cùng chúng ta có thể giành chiến thắng. Khi điều này xảy ra, khả năng kiểm soát xung động của chúng ta sẽ yếu đi, khiến chúng ta rơi vào vòng tuần hoàn độc hại này.”

Tìm hiểu khía cạnh nào của cờ bạc mà bạn thích có thể giúp bạn bỏ cờ bạc tốt hơn

Nếu các trường hợp sau xảy ra, bạn có thể đã mắc chứng nghiện cờ bạc:

  • Bạn quá nghiện cờ bạc khi hồi tưởng lại những chiến thắng trong quá khứ,lên kế hoạch cho lần đánh bạc tiếp theo và cách bạn sẽ giành được tiền thông qua cờ bạc.
  • Càng ngày càng khó để cảm thấy vui vẻ- bạn cần phải đánh bạc ngày càng nhiều tiền hơn để có được niềm vui tương tự.
  • Bạn đã nhiều lần cố gắng kiểm soát thời gian đánh bạc hoặc ngừng đánh bạc, nhưng không thành công.
  • Nếu bạn dừng lại, bạn sẽ cảm thấy bồn chồn hoặc cáu kỉnh.
  • Bạn sẽ đuổi theo mất mát của bạn.
  • Bạn thường sử dụng cờ bạc để đối phó với cảm giác bất lực, buồn bã, lo lắng và trầm cảm.
  • Bạn đã che giấu thói quen cờ bạc của mình với những người thân yêu của bạn.
  • Cờ bạc ảnh hưởng đến công việc, học tập hoặc tình hình tài chính của bạn.
  • Bạn sẽ dựa vào người khác để giúp giải quyết các vấn đề tiền bạc do cờ bạc gây ra.

Làm thế nào để cai nghiện cờ bạc trực tuyến

Khi mùa bóng đá trùng với sự kết thúc của cuộc phong tỏa Melbourne, càng dễ dàng cho Tom ngừng cá cược.

Anh ấy cũng thành lập một tổ chức từ thiện giải bóng đá giả tưởng với một số bạn bè, điều này đã cho anh ấy một lối thoát.

“Chúng tôi đã đầu tư 20 đô la vào đầu mùa giải, không có gì hơn.Vì vậy, điều này không giống như đánh bạc trực tuyến, bạn phải liên tục chú ý, nhưng nó vẫn là một cách để tham gia vào các môn thể thao và tương tác với nó. “

Lời khuyên của anh ấy dành cho những người khác là hãy tìm hiểu xem bạn thích những khía cạnh nào của cờ bạc — cho dù đó là cảm giác chiến thắng, khía cạnh cạnh tranh hay những khía cạnh khác — và tìm cách khác để lấp đầy điều đó.

“Đối với tôi, tôi thích những con số thống kê, và tất nhiên là cảm giác rất vui khi chiến thắng. Vì vậy, Fantasy football có thể giúp tôi có được cảm giác như vậy mà không gây nghiện”.

Điều đầu tiên để bỏ cờ bạc là phải tử tế với chính mình

Giáo sư Farrell nói thêm rằng điều đặc biệt của các ứng dụng cá cược thể thao là toàn bộ nền tảng không có xu hướng sử dụng màu sắc và âm thanh tươi sáng để thu hút mọi người – chính thế giới bên ngoài đã khiến họ dễ dàng gây nghiện.

“Chúng thực sự là một nền tảng khá tiêu chuẩn. Hầu hết các hoạt động được thực hiện đều thông qua mạng xã hội, quảng cáo truyền hình, tài trợ thể thao – và chính sự tiếp xúc cao này khiến toàn bộ quá trình trở nên khó khăn hơn.”

Tom luôn thấy quá nhiều quảng cáo trên TV khiến anh nản lòng, nhưng đối với anh, sự cám dỗ chủ yếu đến từ những người bạn đồng trang lứa.

“Có một vài người sẽ tiếp tục gửi tin nhắn về các tỷ lệ cá cược đặc biệt, và bạn sẽ cảm thấy như vậy là tốt và bạn có thể chi một số tiền.Nhưng sau đó những tin nhắn này biến mất một cách tự nhiên, điều đó cũng giúp tôi giữ khoảng cách.”

Tiến sĩ Padhi nói rằng khi có thể hãy tránh xa các yếu tố như tập thể dục và cờ bạc có thể hữu ích, và tập trung vào các yếu tố tích cực của việc không đánh bạc cũng có thể giúp ích, chẳng hạn như thiết lập lại liên lạc với người thân, hoặc xem xét tham gia một nhóm hỗ trợ hoặc tìm kiếm giúp đỡ chuyên nghiệp.

Điều quan trọng nhất là đừng chỉ trích bản thân một cách quá gay gắt.  “Hầu hết mọi người cảm thấy tội lỗi, xấu hổ về hành vi của họ khi họ tìm cách điều trị.Tôi thường nói với họ rằng điều đầu tiên để bỏ cờ bạc là đối xử tốt với bản thân.”

Leave a Reply

Your email address will not be published.